あきたんとﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞのくらし

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昨日は久しぶりのお友達とランチに行ってきました

通りかかって「ビュッフェって書いてる！行ってみたいなぁ～」と思ってた店に行ってみました。
まだＯＰＥＮしたてなんじゃないかな

Ｃrimea(クリミア)っていうお店。

11時半に行ったら多い多い・・・

でもぉ～キッズルームがあったので～す


すべり台にピアノ、ブロック

そしてそして～



ファミコ～ン☆

アンパンマンのＤＶＤも見れたよぉ～

待ち時間１時間だったけど、イライラせずに待てました♪



そして、なんと！！ランチ９８０円で安いのに、さらに２０％オフの日で７８４円で食べれました

ただ、料理が、人数の割りに少なくって、ぜんっぜん間に合ってなかった。。。

でも～おいしかった☆

もうちょっと落ち着いたら、またリピーターになろっかな♪

食事が終わったら、再びお子ちゃまはキッズルームへ～


  

昨晩から腰痛がひどくなったあこです(;_;)

そんな時は、『高鍋のジムＴＦＣ』さんへ直行＼(≧▽≦)丿


会員価格でボディケアマッサージを受けてきました〜☆

スポーツマッサージ？なのかな？

その場しのぎのマッサージじゃなくって、良くなっていくようにマッサージしてくれたり、家でできるストレッチを教えてくれたり、かなり親切で、安心して頼れるトコなので〜す(*^O^*)

実際！足首が痛い時に入会して、それに合ったプログラムを作ってくれたので、すっかり良くなって楽しく運動できてま〜す☆

初めて高鍋に住んでてよかったと思ったよ…

宮崎で４つのジムに通って挫折してきたあこですが、ＴＦＣさんはスタッフさんがい〜人ばっかで、１人ぽっちの気がしないので楽しく続けられてま〜す♪

この前はラジオでもＴＦＣさんが出てたみたいで、かなり評判い〜みたいですよ〜☆


お気に入りにＴＦＣさんのブログ入れちゃったので見てみてね〜！
今日は腰痛でボディケアしてもらったけど、骨盤矯正やO脚とかいろいろ相談乗ってくれますよ〜☆


《ＴＦＣさんプチ情報》
遠い人でも大丈夫！
会員以外の人もボディケアを受けれるらしいです
回数券は友達とかと供用できるらしいです
骨盤矯正のいす(12月のブログに掲載)は会員と一緒の価格らしいです！(エステよりだいぶ安かった！)
  

宮崎からも生キャラメルが発生しましたよ〜＼(≧▽≦)丿

その名も『夢叶なめる』☆

牛乳好きのあこには花畑牧場よりも好きだったかも〜(*‘‐＾)-☆
ではお店紹介☆

『どんくじミルク工房』
高鍋の郵便局の近くです！
アイスもお〜いし〜！なので、この生キャラメルもジャージーを使ってて、ミルク味が濃くて、ホント！おいしかったですよ〜！

１パック500円

手作りなので１日20パック限定らしいです！
ぜひお試しを〜！
  

学生の頃にバイトしてたファミレスで飲んだ野菜ジュースが今も大好きで〜す♪

あきたんも大好きだし、好き嫌いが多くなってきた小学生の姪っ子たちもコレならい〜っぱい飲んだよ！
緑だから野菜〜ってかんじだけど、とってもおいしいです(*^_^*)
  

焼き肉は炭火焼きに限るよねっ(*‘‐＾)-☆
ベランダじゃ、もう寒いので、こうちゃん実家でσ(^◇^;)。。。

ここ１年くらいこの↓食べ方にハマってま〜す！

『サニーレタスに大葉とキムチとタレに付けたお肉をくるんで食べる』の＼(≧▽≦)丿

大葉がたまらんっ！
  

展開がおもしろ～いDVD見ました～☆


おもしろいよ！ホント☆

ただ、こうちゃんは、けっこうよめたらしい…

あこはまだまだだな！

  

大学の時からだから、20歳くらいからかなぁ～
ずっと冬になると飲んでま～す♪

『牛乳やさんのコーヒー牛乳』

なかなか見当たらなかったけど、生協とコスモスで見つけたよ！

今年はパッケージが変わってました☆



  

を、食べに行ったんだけど、半分食べてから写真撮るの思い出しました(≧Д≦)ゞ


高鍋のおおさかやはけっこう有名かな？

ここのチキン南蛮は好きです(*^_^*)

大中小の中で1000円。
満足じゃ(^_^)v


今日は朝から社宅の大掃除２時間半☆

むちゃんこ頑張って、気分もスッキリ♪

今からまた、温泉行ってきま～す＼(≧▽≦)丿


  

おとといブログに書いた『高鍋のフィットネスクラブＴＦＣ』には、マッサージチェアみたいなかんじの骨盤矯正があります☆

５分100円らしいですが、効果のあるという15分、乗って見ましたV(^-^)V

チョ～気持ちかった～＼(≧▽≦)丿

骨盤矯正したら、何かと体にいいみたいだし、きもちいいから一石二鳥☆



  

気になってた『ＴＦＣ』に行ってきました～☆

今日はこうちゃんいたので、あきたんまかせて
ポイッ(/--)/ ⌒●

高鍋にできたスポーツジムです☆

結婚前まではいろんなジム行ったけど、続かんもん…(ジムに限った事やないけどぉヾ(＾-＾;))

久し振りに体動かしたかったし、お試し500円だし、許可もらって行ってきました～☆

しかもチャリで<(｀^´)> エッヘン


感想…主がいなくて残念。だけど兄ちゃんが１つ１つ指示してくれて、頑張れた～！なんか楽しかった！

前に行ってたジムはほぼ年上のスタッフ☆
ここ、みな年下★
(￣○￣;)

年とったな…私σ(^◇^;)。。。


ココには骨盤矯正ができるようなヤツがあるらしいんで、また次の機会に♪


  

今日の自宅ショップに行った時に買った『味噌かふぇのゆずカレー』

ショップではホットサンドとモッフル食べたので
おうちに帰ってチンして食べました☆

玄米ご飯の食感とミンチ肉のゆずカレーがチョ～ハマりました☆

リピーターなりま～す(*‘‐＾)-☆

あきたんも『おいちっ』って食べてたしね！

  

西都の自宅ショップに行ってきました☆

ちぇなおかぷ～さんも味噌カフェさんも来てました～！

チョコのモッフルもホットサンドもカレーも買っちゃった＼(≧▽≦)丿


  

マジックアワー見たよ～！

こうちゃんと笑い転げました～☆

そばであきたんが車であそんでたんだけど、２人が急に笑ってしまうシーンがあって、爆笑したら、あきたんがビビッて大泣きしちゃいました～☆

まだ見てない人！見てみてね～！


  

お友達から素敵な似顔絵のプレゼントをいただきました～

「あっちゃんファミリーの似顔絵」のプレゼントです♪

こうちゃん顔出しＮＧなもんで、隠しましたぁ


ドコで注文してくれたかといいますと、
「ＭＡ　Ｖｉｓｉｏｎ」
ＵＲＬ　http://mavision.biz/#page2

ぜひぜひ遊びに行ってみてくださ～い♪
１２月中はお得があるみたい

我が家みたいにお部屋に飾るもよし！名刺に使うもよしっ！
おぉ～年賀状もいいんじゃないっすかぁ～


  

年賀状のプーさん買いました☆

そろそろ写真選んで作らなきゃ♪

最近お友達に住所聞かれて…

しまった！！！

高鍋に引っ越した時には『引っ越しましたハガキ』出してない！！
年賀状欲しい～！

お友達～住所聞いて来て～＼(≧▽≦)丿

話は変わって年賀ハガキ買ったらポストもらいました～！ハンコ入れでした！

かわい～(*^_^*)けどデカい(^_^;)

  

度々宣伝してきたサトウデポのショップも無事に終わりました♪
来ていただいた方ありがとうございました。

午前中は好調だったものの、午後は・・・少々淋しいものもありましたが、
また、年明けて、企画していただけるようです♪新作がんばろう～♪

Kちゃま、イベントも終わりましたんで、オムツ入れに取り掛かりま～す☆
もう少々お待ち下さいませ～☆


さてさて、最近のダ〇ソーのお菓子は、またまたレベルアップしたようですねぇ。
宮崎のダ〇ソーほど、ないのですが、
あこもあきたんも大好物が、現れました～☆


ドスンッ!!


１０５円でこのくらいの量が入ってれば合格だろう、というかんじで、味も合格☆

なかなか高くて手が出せなかったので、よかったよかった♪  

やってま～す☆  

川南の農業祭に来てま～す☆

今は抽選に並んでまして～

今日の目的はミニ新幹線と白バイとパトカーに乗る事で～す  

この寒い中、腹出しで寝て風邪引き気味です・・・・めんぼくない

あきたんが英語を習っている公民館に貼ってあった紙を見て、おぉ～！と思った。



漢字で、ここまで意味を出せるとは・・・

ちょび感動した  

最近愛用のスリッパ☆



ユニクロなんですけどぉ。
９８０円くらいだったかな？？？忘れた・・・

低反発のフリース素材のスリッパです♪

チョ～履き心地いいし、おススメの１品で～す☆

ピンクで雪の結晶模様でかわいいってのもポイントやね☆